Mengkonsumsi Vitamin D Dapat Turunkan Resiko Kanker? Berikut Penjelasannya

Vitamin D yang memiliki kadar yang tinggi terbilang mampu menurunkan resiko pertumbuhan beberapa jenis tumor kanker. Vitamin ini dikenal sebagai “ vitamin sinar matahari “ karena 

Sebuah penelitian berbasis di negara sakura, Jepang, telah menemukan, vitamin D bisa sangat efektif untuk melindungi tubuh dari penyakit kanker.

Vitamin D pula dapat kita temui pada beberapa makanan, seperti sereal, minyak ikan dan telur. Vitamin tersebut bisa juga menjadi suplemen bagi tubuh kalian. Jika kalian kekurangan vitamin D, maka dapat menyebabkan gangguan kesehatan, khususnya pada bagian tulang.

Selain itu, beberapa bukti juga menyatakan, bahwa vitamin D ada kaitannya dengan gangguan kesehatan lain, termasuk kanker paru-paru dan kanker usus.

Analisa data yang dilakukan studi kesehatan negara Jepang, melibatkan wanita dan pria sebanyak 33.736 orang dengan usia 40-69 tahun ini hasilnya di ambil dari sampel darah.

Rata-rata selama 16 tahun, 3.301 kasus baru kanker didiagnosis. Para riset mengemukakan, partisipan dengan tingkat vitamin D yang lebih tinggi mempunyai resiko kanker 22% lebih rendah dibandingkan partipasan lain. Mereka juga menemukan, kadar vitamin D yang lebih tinggi dikaitkan pula dengan resiko kanker hati (30-50%), tetapi pada penelitian tersebut tidak ditemukan resiko untuk kanker paru-paru dan kanker prostat.

Sophia Lowes dari Cancer Research United Kingdom, Inggris, mengatakan, meski penelitian tersebut menunjukkan tingkat vitamin D yang sangat tinggi dalaam darah dapat menekan resiko kanker, tetapi hal itu masih belum jelas.